Fevzi Hoca Tokat Dersinde: Posterior Deltoid

Normal tokat. Bunlar latissimus'tan gelmiyor.

Aynen.

Bunlar ne?

Kanka bunları tek tek söyleyeyim bak.

Sen... Sikişmus dorsium.

Bak bunları söyleyeyim bak. Bu tokat göğüsten geliyor. Göğüs kasını kullanıyor. Öne doğru press yapıyor bak öne doğru. Bak buradan aldı. Öne doğru press göğüs. Bu arka omuz. Eee, şununla vuruyor bunu da. Şu tersi vurduğunda onunla. Yine sırttan faydalanaraktan omuz kasından yararlanıyor oradan. Arka omuz. Yani-

Arka omuzdan indiriyor.

Posterior deltoid'ten vuruyor son tokadı bak. Bak şuradan şu an-

Yani şöyle bir şey diyebilir miyiz? Bu adam şu an bunu döverken neredeyse bütün üst vücudunu kullanıyor. Doğru mu?

Aynen, aynen. Bak bunu dışa vurduğunu posterior deltoid'ten vurdu.

Gel buraya. Gel buraya!